Nahoru

Blogy

Stacionární kolo nebo běžecký pás. Co je lepší?

Odpověď na tuto otázku není lehká a všechno záleží na účelu, fyzické kondici a na tom, čeho chceme dosáhnout. Běžecký pás stejně jako stacionární kolo jsou stroje, které posilují...

10 tipů na pohyb. I když nemáte čas.

Stále běháte z jednoho místa na druhé. Práce, čekání v kolonách aut, domov, přátelé, nákupy, děti, domácí mazlíčci, rodina… nezastavíme se. A přesto, že bychom měli mít čas i na relax a cvičení, víme,...

Pozadí Calvo Pozadí Calvo