Recepty
Tuňáková quesadilla se zakysanou smetanou
Tento recept na tuňákovou quesadillu se zakysanou smetanou pro vás připravila Martina, Stvory z kuchyně. Na náplň smíchejte tuňáka Calvo v olivovém oleji, kukuřici, nasekaný řapíkatý celer, nasekaný...



Rychlé těstoviny s tuňákem
Tento recept na rychlé těstoviny s tuňákem pro vás připravila Monika, LaPetit.sk. Není to večeře o pěti chodech, ale jen velmi jednoduchá omáčka z tuňáka, kterou vykouzlíte jen z konzervy tuňáka,...



Pomazánka z tuňáka a vajec
Tento recept pro vás připravila Monika, Lapetit.sk. Jednoduchá a chutná tuňákovo-vajíčková pomazánka připravená za pár minut. Máte rádi vajíčkovou pomazánku? A máte rádi i tuňákovou pomazánku? Kombinace obou vám...



Hummus podávaný s tuňákem, vajíčkem a zeleninou
Domácí hummus je vynikající možností ke svačině a navíc, i zdravou. Podávejte s tuňákem, vajíčky, zeleninou a úspěch je jistý! Pro přípravu hummusu rozmixujte všechny ingredience do hladka. Přidejte hummus...



Vietnamské rolky plněné zeleninou a tuňákem
Umyjte zeleninu a nakrájejte mrkev a okurku na jemné proužky julienne. Avokádo nakrájejte na tenké plátky, stejně jako mango a salátové listy nechte vcelku. Připravte si velkou misku nebo talíř...



Bruschetta s tuňákem
Chléb opečte na pánvi nebo na grilu pokapaný olejem. Cherry rajčata nakrájejte na čtvrtiny a jarní cibulku nasekejte na drobno. Do misky dejte cherry rajčátka a jarní cibulku, pokapejte olivovým olejem,...



Toast s hummusem a tuňákem
Cizrnu sceďte a rozmixujte v mixéru spolu s olivovým olejem, kmínem, tahini, citrónovou šťávou a česnekem. Postupně přilévejte vodu, dokud nedosáhnete požadované struktury. Dochuťte solí. Krajíce chleba opečte, natřete...



Listové těsto s pečenou zeleninou, tuňákem a modrým sýrem
Zeleninu kromě cherry rajčat omyjte, položte na plech s pečícím papírem, zakapejte olejem a pečte na 200ºC. Nechte mírně vychladnout, nakrájejte na kostičky, pokapejte ještě olejem, přidejte sůl a pepř. Listové...



Lívance s lososem
Tyto slané lívance s lososem jsou jemná, lehká a zdravá snídaně. Existuje lepší způsob, jak začít den? Na lívancové těsto smíchejte pšeničnou mouku, mléko, vejce, krystalový cukr,...



Tuňákové muffiny
Troubu předehřejeme na 200ºC. V misce vyšlehejte vejce a cukr do hladka. Přidejte špetku soli, mléko a olej a pořádně promíchejte. Přidejte prosetou mouku s práškem do pečiva a promíchejte. Nakonec přidejte scezeného tuňáka...







