Recepty
Tortilla s tuňákem
Jednoduchý a rychlý recept na snack nebo lehkou večeři. Tortilly předehřejte na pánvi, tuňáka mezitím sceďte a dejte do misky. Přidejte najemno nasekanou cibuli. Rozložte na tortillu, zabalte a podávejte s omáčkou, kterou...



Ovesná kaše naslano s tuňákem a sušenými rajčaty
Ovesná kaše je přímo synonymem zdravé snídaně. Pojďte si ji s námi vyzkoušet naslano. Pokud nemáte rádi oves, můžete si ji připravit i z jáhel nebo třeba rýže....



Taštičky s brambory a tuňákem
Taštičky s brambory, artyčoky a tuňákem Calvo ZERO je netradiční, ale chutnou variací klasických slaných koláčů, perfektní nápad na rychlý oběd v kanceláři nebo na výlet mimo město. Křupavá kůrka...



Šťavnaté burgery s tuňákem
V misce vyšlehejte žloutky s hořčicí. Za stálého míchání pomalu přilévejte olej, dokud omáčka nezhoustne. Přidejte citronovou šťávu, kurkumu, kari, cukr a dobře promíchejte. Dochuťte solí a pepřem. Okurku...



Zapečené těstoviny s tuňákem
Troubu předehřejete na 200 stupňů na horní a spodní ohřev. Ve větším hrnci přiveďte k varu osolenou vodu a těstoviny vařte jen na polovinu doby, která je uvedena na obalu. Pečením v troubě...



Quesadilla s tuňákem
V misce smíchejte tuňáka s petrželkou, majonézou, solí, pepřem a kajenským pepřem. Na polovinu tortilly rozetřete připravenou tuňákovou směs a tu bohatě posypte nastrouhaným sýrem. Každou tortillu přeložte tak,...



Tortilla s tuňákem a mozzarellou
Vajíčko rozšlehejte a opepřete. Vylijte na rozehřátou pánev s olivovým olejem. Přidejte tortillu, aby přilnula k vajíčku. Na tortillu uložte nakrájenou mozzarellu a scezeného tuňáka. Když bude mít vajíčko zlatavou barvu, tortillu...



Tuňákové farfalle se špenátem
Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Na pánvi na olivovém oleji osmahněte nakrájenou jarní cibulku a najemno nasekaný česnek. Přidejte nakrájená čerstvá cherry rajčátka a ke konci i čerstvý špenát. Těstoviny...



Bezlepkové tuňákové vafle (keto)
Tuňáka sceďte a spolu se všemi ingrediencemi (kromě másla) dejte do misky. Míchejte, dokud se všechny suroviny nespojí. Předehřejte vaflovač, jemně potřete máslem, směs rozdělte na 6 částí...



Burrito s tuňákem a zeleninou
Pšeničné placky zahřejte na pánvi. Připravte si směs – v misce smíchejte nakrájené avokádo, jalapeño, rajčata, černé olivy, okurku a cibuli. Nakonec přidejte tuňáka v olivovém oleji, dochuťte citronovou...







