Wrap bez mouky plněný cottage sýrem a tuňákem

Tento recept pre vás pripravila Karolína Kramářová. Hledáte lehký oběd nebo večeři, která vás zasytí a zároveň skvěle chutná? Vyzkoušejte wrap bez mouky z mrkve, cukety a sýra, plněný krémovým cottage sýrem, tuňákem Calvo Easy Flip a čerstvou zeleninou. Jeho příprava je snadná a hotovo! 

Jak připravit wrap bez mouky plněný cottage sýrem a tuňákem?

Mrkev a cuketu nastrouhejte. Smíchejte je s nastrouhaným sýrem, kořením, vejci a kukuřičným škrobem. Směs rovnoměrně rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem. Pečte v troubě předehřáté na 170 °C dozlatova, přibližně 30 minut. 

Po upečení potřete korpus cottage sýrem, přidejte tuňáka, okurku nakrájenou škrabkou na dlouhé plátky, rajče nakrájené na plátky, posypte parmazánem, přidejte salát a vše zabalte. Dobrou chuť!