Články kategorie zdravá mysl
Tipy pro zodpovědnou spotřebu potravin
Velmi nám záleží na zodpovědné spotřebě potravin. Proto vám přinášíme několik tipů, jak pečovat o životní prostředí a zároveň o své zdraví. Výhody zodpovědné spotřeby Nejlepší věc na zodpovědné konzumaci...
Jak se do práce motivovat?
Máte pocit, že musíte nabrat do práce motivaci, ale nic nezabírá? To, co bylo na začátku vzrušující a zázračné, vám nyní připadá nudné a nezajímavé? Práce je jako vztah mezi...
Ovlivňuje roční období vaši náladu?
Dostáváte se někdy bez zjevného důvodu do stavu, kdy jste smutní, unavení nebo sklíčení? Jedním z důvodů může být změna ročních období, která mají velký vliv na duševní zdraví. Pokud jste během střídání těchto...
Jak přes léto vypnout?
Tipy jak přes léto nejefektivněji vypnout Ačkoliv se to nezdá, i léto bývá někdy spojené se stresem. Vypnout během léta by se mělo stát vaší prioritou, abyste...
