Rychlá tuňákovo-avokádová pomazánka
Ingredience:
- 2 zralé avokáda
- 2 konzervy tuňáka Calvo v slunečnicovém oleji
- ½ červené cibule
- 1 stroužek česneku
- 1 lžíce řeckého jogurtu
- hrst čerstvého koriandru
- sůl a černý pepř podle chuti
- nachos, zelenina nebo pečivo k podávání
Postup
Skvělý tip na rychlý dip k nachos nebo jako zdravou pomazánku.
Avokádo rozkrojte, vyjměte pecku a dužinu vymačkejte do misky. Vidličkou ji rozmačkejte na kaši.
Přidejte nadrobno nakrájenou cibuli, koriandr a prolisovaný česnek.
Přidejte tuňáka Calvo (přímo z praktického balení Easy Flip), řecký jogurt, osolte, okoreňte a promíchejte.
Podávejte s nachos, čerstvou zeleninou nebo namazané na chlebu.


